EMS er i mine øjne den bedste og mest effektive træningform. Det er det eneste jeg selv har trænet de sidste 3-4 år. Træningen har hjulpet mig af med mine skavanker som ondt i lænden og knæet og bare fået mig i super god form, og en af de mange gode sidegevinster er at du kun må træne det 2 gange om ugen, så jeg har vundet så meget tid til alt muligt andet jeg kan lide at bruge min tid på, samtidigt med at være i super god form.
Ud over at EMS træning er sjovt, yderst effektiv og en fantastisk måde at holde dig i form med, er EMS også meget egnet til dig der har skader, delte mavemuskler eller skal genoptræne efter operation, da træningen skånsomt vil hjælpe din krop til at få styrke og komme i balance tilpasset dig hvor du er lige nu.
Hos EMS Nuuk har vi Maja Motzfeldt-Haahr, Nina Motzfeldt Jensen og Maria Motzfeldt som alle 3 er super dygtige og empatiske EMS instruktører. De vil i vores lille hyggelige studie der ligger centralt i Nuuk hjælpe og vejlede dig til at opnå dine ønskede mål, og når jeg selv er i Nuuk vil jeg også arbejde som EMS instruktør i studiet.
OG hvis du køber kort til EMS Nuuk, vil du kunne bruge det samme kort hos EMS Frem Lyngby hvis du er på ferie eller forrestningsrejse i Danmark og ikke vil undvære din træning.
Vi glæder os meget til at tage imod jer
På vegne af EMS Nuuk

Nukâka Coster-Waldau