Combat Fitness

Fitness Class

Herlev, Denmark

Holdtræning der føles som personlig træning

No reviews
Length
60 Minutes
Activity size
4 People
Difficulty
For all
Age range
0 - 100 Years

Combat Fitness er en træningsform som blander gamle traditionelle Gong Fu styrketræning, med nye moderne træningsprogrammer. Den er for alle, lige fra folk som har brug for genoptræning, til eliteatleter som kæmper med om VM i en given disciplin.

Navnet Combat Fitness kommer af den indre kamp man har med sig selv, hver dag, i livet og til træning. Combat Fitness udfordrer dig på at fortsætte, blive ved og kæmpe når det er aller sværest. Specifikt den mentale træning kommer gennem de fysiske øvelser, og arbejdet i at arbejde med sig selv og sin indre kamp.

Det meste af træningen foregår med egen vægt eller lav belastning, og alle kan være med, et hold kan dog kun være på fire personer, så vi sikrer os mest mulig opmærksomhed og øjeblikkelig feedback i øvelserne. Det betyder at man oftest vil opleve holdet som en personlig træning.

Combat Fitness tager udgangspunkt i hvor du er, både fysisk og mentalt, og arbejder derfra. Så uanset om du søger at komme i bedre form til en sundere hverdag, eller om du jager guld og toppræstationer i din idræt, så er Combat Fitness træningen som kan rykke dig.

About Wing Chun Herlev

Combat Fitness er en træningsform som blander gamle traditionelle Gong Fu styrketræning, med nye moderne træningsprogrammer. Den er for alle, lige fra folk som har brug for genoptræning, til eliteatleter som kæmper med om VM i en given disciplin.

Combat Fitness tager udgangspunkt i hvor du er, både fysisk og mentalt, og arbejder derfra. Så uanset om du søger at komme i bedre form til en sundere hverdag, eller om du jager guld og toppræstationer i din idræt, så er Combat Fitness træningen som kan rykke dig. Combat Fitness tager udgangspunkt i hvor du er, både fysisk og mentalt, og arbejder derfra. Så uanset om du søger at komme i bedre form til en sundere hverdag, eller om du jager guld og toppræstationer i din idræt, så er Combat Fitness træningen som kan rykke dig.

Location of activity

1 Session 100 DKK
Book
Package deals
10 Vouchers 500 DKK
Buy
Vouchers expires after: 6 Months

0 reviews on this activity

This activity has no reviews.
100 DKK
/ Session
No reviews
Book now
We use cookies to customize our content and ads and to analyze our traffic. Read more.